時間來到26週 – 27週。最近蘇格蘭的氣溫已經逼近5度左右(如上圖),有時甚至一度驟降至0度,還下起雪。孕婦要運動又要多走路,這種天氣真的超折騰的,但為了健康只好風雨無阻的去公園散步了(淚)。
除此之外,恥骨痛好痛、胎動變得極頻繁、無法彎腰、走路好慢、肚子好重、腰酸等一切都是懷孕過程。雖然正在經歷這一切有點痛苦的過程,但好處是最近逐漸收到朋友們噴發的愛,在我無限擔心之餘有朋友的愛,好像有點勇氣學習面對及往正面的地方想。
26週時做了英國的妊娠糖尿病檢測。
聽說妊娠糖尿病(Gestational Diabetes Mellitus)檢測就是喝一個甜到爆的東西。除此之外,我一無所知。總之12/7日,在空腹8小時後(可以喝水)來到早上8:45的檢測時間。檢測流程:抽血 >> 喝糖水 >> 再抽血。幫我抽血的護理師是個很和善、大姐型的女士,兩手臂充滿刺青,非常健談,但抽血技術有點差,被針戳了N次後才終於抽到血。接著她遞給我一包橘子口味的糖水(如下圖),原本以為是甜到噁的糖水,但喝起來滿像維他命C水的,只是頗大包而已。
喝完後等2小時,一樣不能進食只能喝水,等完後再度抽血。檢測結果在當天晚上就出來了,幸好正常。如果有妊娠糖尿病的話,除了影響媽媽的健康,胎兒還會有以下風險(資料來源:NHS英國醫療)。
-寶寶可能會比較大/體重過重,可能須剖腹產
-羊水過多,可能導致早產或在生產時出現問題
-子癇前症,懷孕時出現高血壓,不及時治療可能導致併發症
-寶寶出生後可能會低血糖或出現黃疸症狀
-流產風險提高 (極少見)
PS 大部分的台灣文章還會提到妊娠糖尿病可能導致「寶寶發育遲緩」,但英文文章只提到以上5個風險。「寶寶發育遲緩」聽起來就令人超擔心的,焦慮到好幾週不敢吃甜食啊啊啊。
接著是27週的助產士約,主要就是量血壓、量胎兒大小、聽胎兒心跳、抽血及告知第三孕期的一些大小事及後續。
今天的檢測結果:血壓/正常、胎兒心跳超級快/正常,最特別的就是助產士朝我的肚子某處一壓後說了:「寶寶的頭在這裡,位置很好,希望繼續保持。」(OS:果然是專業的,壓一壓就知道很多事了)。以下是今天的對話內容。
助:你的寶寶很健康,不用擔心。
我:不會太大嗎?我覺得我的肚子超級大。
助:不會,剛才量的結果是正常尺寸。(量肚子頂端到恥骨上的位置)
我:那我需要吃少一點嗎?這樣看下去,三個月後,寶寶會超巨大,而且我覺得好重,走路有困難。
助:是不用,但甜食可以少吃一點。
(接下來問我和灰的關係,助產士突然語重心長了起來)
助:你和伴侶住在一起嗎?
我:對。
助:他會支持家務嗎?
我:會。
助:你覺得在家安全嗎?
我:嗯,很安全。
助:你開心嗎?(問到這題我差點笑出來,但助產士的工作之一就是確保所有孕婦處在安全的環境,即便孕婦外表沒什麼異狀。)
我:算開心。
助:很好。
助:現在幫你抽血,因為你的鐵好像有點不足,而且血小板低於平均值。這次驗血後,會告訴你結果,如果鐵不夠,家庭醫生會開處方籤給你。如果血小板還是低於平均值,這會影響你的生產方式,我也會把你轉診給婦產科醫生諮詢。
我:好(心裡好挫!上次得知血小板太少就不能打無痛分娩!!!)
助:(抽血中)
助:之前照超音波時,你的胎盤位置有點低,所以32週時會再幫你照一次,如果胎盤位置沒改變,就必須要剖腹了。
我:好(抖)。
助:你的家人會幫忙嗎?
我:我家人在台灣,可能無法過來,伴侶的家人會來探望我們,不過應該不會幫忙照顧,所以只有我們兩人。
助:喔… (露出擔心的表情)
我:所以我們也很緊張。
助:沒關係,一切會沒事的。
助:現在你已經懷孕約28週,之後會有Health Visitor(健康探訪員 暫譯)與你聯繫,她/他的工作是確保媽媽和寶寶5歲以前的照顧,確保兩個人身心健康、檢查環境安全及提供育兒建議。(Health Visitor有點像是結合護理師和助產士的角色)
我:他/她會到我們家嗎?
助:一般來說,是的。
我:(超期待,因為我跟灰感覺就很靠不住啊!!!)
助:還有建議你上這些課程:生產各階段(Stages of Labour)、止痛和潛在的病發症(Pain Relief and Potential Complications)、產後及護理(Postnatal and Baby Care)
我:好。(助產士說什麼我都好)
結束今天的會面,下次見面四週後。
記錄於2023.12.19