懷孕11週4天了，熬這麼久終於要照第一次的產檢超音波了，超緊張，活到這把年紀從沒想像自己有天會來產檢照超音波，但這天就這麼來了，時間安排在9/1週五下午一點，老灰陪我一起。（備註：英國只會照兩次超音波，這次做的是初期孕期超音波 Early Pregnacy Screening Scan/Dating Scan with or without nuchal screening for trisomy screening）
在英國孕婦和伴侶皆有權力在產檢時請假，雇主可以不支薪但不能不准假。幸好我倆的老闆都滿人性化的，放我們產檢假。來到醫院不用出示任何證件，只需要報名字和生日（還是很不習慣用帶證件出門，但帶了從來沒被問過），就可以進超音波室的櫃檯等候。
女產科醫生很熱心地走來自我介紹並帶著我倆走進診間，每個診間配有一名護理師。（在蘇格蘭總共看過3次醫生，都是女醫生，超棒der！）接著用很重的蘇格蘭口音詢問我的家族病史、懷孕到目前的不適症狀，然後解釋接下來超音波要照什麼，第一次的超音波會得到以下資訊:
- 確認胎兒的心跳、發育大小
- 粗估孕期週期
- 確認一胎或多胎
- 頸部透明帶（Nuchal-translucency measurement）並搭配血液檢測染色體異常疾病的機率
接著就躺在床上開始照囉。醫生人好好，但口音重到好像在接受蘇格蘭腔英文聽力測驗，所以我也只好厚臉皮地請她不斷重複或重問。
超音波螢幕裡肉眼可見的部分正常，產科醫生說寶寶很好動，一直游來游去很難拍照，但這是好事。我想她可能經常需要講這類鼓舞人心的話，覺得有點好笑。但這感覺太奇妙了，前三週照的時候只是一團小肉，今天照的時候居然出現頭手腳肚子，我忍不住脫口而出：這太怪了吧。老灰說連手指都照出來了，但我想他應該是自己腦補。
超音波過程大概10-15分鐘，其他花了15分鐘左右聊接下來第20週的檢測，這段期間該做什麼運動，孕婦多動是好事，只要不要太累就好。結束後再去抽血檢驗寶寶的染色體異常疾病的機率，如果出現高異常機率，NHS會提供侵入式的羊膜穿刺或非侵入式NIPT檢測。如果檢測結果正常，NHS便不會提供進一步的檢查，通常產科醫師也不贊同做羊膜穿刺，因為導致流產的機率是1/100~200，比台灣的高好幾倍啊！總之，首次產檢的經驗還可以，接下來就是等檢測結果啦。
孕吐到11週算是幾乎告一段落了，總算不用邊刷牙邊乾嘔了，只有偶而會。
寫於2023.9.1